アトピーの原因は何なのか？遺伝的原因と環境的原因から考える
こんにちは、TOMMYです。
今日は、私が考える「アトピーの原因」についてです。
皆さんご存知かもしれませんが、アトピーとは
アトピー性皮膚炎（アトピーせいひふえん、英語: atopic dermatitis）とは、アレルギー反応と関連があるもののうち皮膚の炎症（湿疹など）を伴うもので過敏症の一種。アトピーという名前は「特定されていない」「奇妙な」という意味のギリシャ語「アトポス」（atopos - a=否定、topos=由来）から由来し、1923年コカ (Arthur F. Coca) とクック (Robert A. Cooke) という学者が名づけた。(Wikipediaより引用)
というように、原因不明の病として知られています。
ですので、これから紹介する原因は、必ずしも全員に当てはまるものではなく、あくまで私個人として考えた場合に当てはまる原因であることを、ご承知おきください。
原因には２種類ある
原因は、主に２種類に分けることができます。
それは、「遺伝的原因」と「環境的原因」です。
そして、ここが重要なポイントなのですが、
「遺伝的原因」と「環境的原因」が両方組み合わさったとき、アトピーが発症します。
それでは、まず「遺伝的原因」から解説します。
遺伝的原因とは？
これは、生まれたときからアトピーになる可能性を秘めた遺伝子を持っているということです。
よく、アトピー体質という言葉を聞くことがあると思います。正しく、それです。
データによると、両親のどちらかにアトピー体質がある場合、それが子どもに遺伝する可能性は30%、両親のどちらともアトピー体質がある場合はおよそ50%の可能性があるそうです。すなわち、両親（もしくは、祖父母といったそれ以前の家系）から遺伝されたアトピー遺伝子が体内にあり、それが原因となりアトピーが発症したというのが、この遺伝的原因です。
稀に、両親がアトピー体質では無いにも関わらず、アトピーを発症する方もいますが、それは「両親がアトピー体質ではあるが、アトピーを発症していない場合」もしくは「本当はアトピーではなく、化学物質過敏症の場合」です。
しかし、この遺伝的原因だけでは、アトピーを発症することはありません。
例えば、皇族の雅子さまは、かなり強いステロイドを服用する程のアトピーであるそうです。以前、公務を長期間休まれていたのは、アトピー治療が理由ではないかと某週刊誌に書かれていました。その為、雅子さまの子どもである愛子さまは、アトピーが発症してしまうのではないかと、とても心配されいました。しかし、現在愛子さまは、全くアトピーを発症することなく、とても元気に過ごされています。それは、遺伝的原因はあるが、環境的原因が無いからではないかと思います。
環境的原因とは？
これは、遺伝的原因とは異なり、生まれつき持っているものではありません。今、その時にいる環境によって変化する原因です。
例を挙げるとするならば、
- 腸内環境の悪化
- ダニ・ハウスダストの蔓延
- 食べすぎ
- 精神的なストレス
- 運動不足
- 薬の塗りすぎ
- 不規則な生活
- 偏った食生活
- 食物アレルギー
- 皮膚のバリア機能の低下
- 免疫システムの過剰反応
- 空気の乾燥
・・・などなどです。
なぜ私が、「環境的」原因としたのか。それは、上のような環境的要因は、遺伝的要因と異なり、自分で変えることが出来るからです。
環境って、自分の努力次第で変えられますよね。
例えばですが、
「ダニやホコリが環境的原因⇒アトピー発症」
↓
「防ダニのシーツを使う、毎日掃除する」
といった対策によって、環境的原因を無くすことができます。
他にも、
「仕事のストレスが環境的原因⇒アトピー発症」
↓
「ストレスの少ない職場に転職する、ストレスマネジメントを学ぶ」
というように、環境的原因は、自分の努力次第で無くすことができるんです。
「いやいや、そうは言っても、いろいろと忙しいし、なかなかできないよ・・・」と言う方もいると思います。
それは、自分に甘えているだけです。本気で自分のアトピーを完治させたいのであれば、覚悟を決めて下さい。そして、すべきことを愚直に行って下さい。これに関しては、以前の記事で書きましたので、よろしければご覧ください。
まとめ
アトピーの原因は、大きく分けて「遺伝的原因」と「環境的原因」の二つがありました。
そして、遺伝的原因（体質）は変えることができませんが、環境的原因は自分の努力次第で変えることができます。
本気でアトピーを完治させたいのであれば、自分にとっての「環境的原因が何であるのか？」を試行錯誤を繰り返しながら突き詰め、それを改善していくことが、完治への最短ルートです。皆さん、覚悟を決めてください。そして、愚直に実践してください。
